4 февраля – Всемирный день борьбы против рака. Несмотря на то, что с некоторыми видами онкологии российские медики успешно борются, показатели смертности от рака до сих пор остаются высокими. Генетика, экология и ряд других факторов, не зависящих от нас, способствуют развитию онкологических заболеваний приблизительно в 25% случаев. Но есть факторы, которые зависят и от самого человека. Пресс-служба мэрии Ярославля публикует список так называемых управляемых факторов риска развития онкологии. Это:

– отказ от курения и алкоголя – наиважнейший шаг в профилактике онкологических заболеваний.
– Еще одним контролируемым фактором риска является избыточный вес. Снижение лишнего веса на 5 – 10% уменьшает вероятность развития рака на целых 20%.
– Способствовать развитию онкологических заболеваний может дефицит физической активности.
– Ультрафиолет может вызвать злокачественную опухоль – меланому. Необходимо соблюдать основные правила безопасного загара.
– Инфекционные агенты, среди которых выделяют вирус гепатита B, вирус гепатита C, ВИЧ типа 1, вирус папилломы человека, могут приводить к возникновению злокачественных новообразований.

Помните, ваше здоровье зависит только от вас! 

Фото из архива «Первого Ярославского»

Источник: https://1yar.tv/article/nazvali-upravlyaemye-faktory-riska-onkologicheskih-zabolevaniy/